• darkblurbg
    Welkom bij Empowering
    Praktijk voor Energetische Therapie en Coaching

Ervaar de kracht van het aarden

Gepubliceerd op: 13-03-2021

In dit energie tijdsperk kunnen we veel meer energetisch waarnemen en voelen. Daarbij is een goede aarding onmisbaar. Wanneer je goed geaard bent sta je steviger verankerd in je lichaam. Het helpt je ook om energetische afvalstoffen kwijt te raken. Een goede aarding is ook heel belangrijk op je spirituele pad, want het voorkomt dat je gaat zweven.

In dit energie tijdsperk kunnen we veel meer energetisch waarnemen en voelen. Daarbij is een goede aarding onmisbaar. Wanneer je goed geaard bent sta je steviger verankerd in je lichaam. Het helpt je ook om energetische afvalstoffen kwijt te raken. Een goede aarding is ook heel belangrijk op je spirituele pad, want het voorkomt dat je gaat zweven. Je zweeft letterlijk met je energie (je ziel) in plaats van dat je volledig in je lichaam bent en met beide benen stevig op de grond staat. Als je goed geaard bent en stevig op de grond staat, kan je je sterk verbonden voelen met je leven en je omgeving.

Door een stevige aarding kun je onderscheiden wat jou wel of niet dient en datgene dat je niet dient kan je loslaten. Je kunt ook energieën die je ‘onbewust’ tot je hebt genomen en jou uit balans brengen door je aardingsverbinding loslaten. Hierdoor kun je jezelf weer zuiveren en in je kracht zetten. Je bent dan meer in balans en je kunt je beter focussen op je activiteiten. Je bent en je voelt je ook werkelijk in het hier en nu. Dit helpt je om beter met stresssituaties om te gaan. Omdat je sterker in je leven staat en meer aankan.

Wanneer je dagelijks goed aardt ben je beter in contact met je gevoel en daardoor kan je intuïtief beter waarnemen. Kortom: je voelt je meer ontspannen, meer in harmonie en eenheid met jezelf, jouw emotionele en mentale toestand, jouw ziel en je voelt je veiliger hier op deze aarde en in je relatie met je omgeving.

Er zijn diverse activiteiten die je kunnen helpen om beter te aarden en ervoor te zorgen dat je allerlei belastende energieën in je energieveld loslaat. Je kunt bijvoorbeeld lichamelijke (yoga) oefeningen doen. Je kunt ook bewust ademhaling oefeningen doen.

Wil je snel aarden om te veel opgenomen energie loslaten of kun je even een steuntje in de rug gebruiken, dan kan je hier deze korte maar krachtige visualisatie meditatie overwegen.

Gepubliceerd op 15-03-2021