• darkblurbg

Hoe zit het met je energiefrequentie?

Gepubliceerd op: 04-11-2016

Soms krijg je een prettig of juist naar gevoel als je je dicht bij iemand bevindt of zeg je het ook: “zij straalt iets bijzonders uit”.

Je neemt op dat moment de energie waar die iemand uitstraalt. Dit is hetzelfde als het aardmagnetische veld om de aarde.

Wij praten alleen vaak over “energie”, maar in feite is het de straling vanuit en rondom de mens. En net zoals bij de aarde, stroomt ook onze energie met een bepaalde frequentie. Deze menselijke radiogolven kunnen wij voelen zodra wij onze “radio” op een bepaalde frequentie instellen als ontvanger. We zien die golven niet, maar wij ervaren ze wel van anderen. En tegelijk zijn wij zelf ook een zender van gevoelens en gedachten.

Gedachten en gevoelens zijn energieën

Wat we denken en hoe we ons voelen beïnvloedt onze energiefrequentie. Als je je niet prettig voelt, heb je soms dat zware gevoel: het voelt dan alsof je lood in je schoenen hebt. En, dat is ook wat wij onbewust uitstralen / uitzenden naar onze omgeving.

Wanneer je niet weet wat binnenin je gaande is, weet je ook niet wat je onbewust aan het uitzenden bent. Afhankelijk van wat je uitzendt, trek je dingen naar je toe hetzij positief of hetzij negatief. Zo kan jouw fijne gevoel, je positieve energie, worden versterkt door een ander, maar ook te niet worden gedaan met iemand met negatieve gevoelens of gedachten.

Wees bewust van je trillingsfrequentie

Als je bewust bent van je eigen energiefrequentie kan je hier veel voordelel van genieten. Je kan hierdoor een betere verstandhouding met een ander hebben, meer van binnenin stralen, je intuïtie versterken en nog meer.

Verhoog je energiefrequentie

Door het verhogen van je bewustzijn verhoog je automatisch ook je energiefrequentie. Een verhoogde energiefrequentie levert je ook meer balans op. Het zorgt voor meer stabiliteit, meer rust, minder stress, je staat sterker, je voelt je beter, je hebt meer (zelf)compassie en prettiger contact met de mensen om je heen. En als extra bonus: heeft dit alles een positief effect op je lichaam en je gemoedstoestand.

Hoe kan je je energiefrequentie verhogen?

Door een lage energiefrequentie kun je letterlijk ziek worden omdat je energie niet voldoende stroomt. Je spreekt dan over blokkades. Als je teveel stress en spanningen hebt, vormen deze op den duur blokkades in je lichaam. Je kan deze blokkades dan weer voelen als bijvoorbeeld nek- en schouderpijn. Wanneer je energie goed stroomt voel je je goed, is je energiefrequentie gebalanceerd en zal je ook geen last ervaren van pijntjes hier en daar.

Er zij verschillende manieren waarbij je je energiefrequentie kunt verhogen bijvoorbeeld door juiste voeding, beweging, rust nemen, yoga, naar je lichaam luisteren, meditatie, etc.

Het is ook belangrijk om je meer bewust te worden over je gedachten en je emoties. Positieve gedachten verhogen de energiefrequentie in tegenstelling tot negatieve gedachten. Ga dagelijks even in stilte bij jezelf naar binnen. Adem diep en rustig om je energie beter door je heel lichaam laten stromen. Ga ook bij jezelf na wat voor gedachten door je heen gaan: zijn ze positief of negatief? Hiervoor heb ik in mijn blog Mindfulness: Een techniek en geen religie een korte oefening voor jou.

Door elke dag even bij jezelf naar binnen te gaan, word je bewuster van je gedachten en gevoelens. Door het verhogen van je bewustzijn word je ook bewuster van subtiele energiefrequenties die je in en om je lichaam heen hebt. Je merkt ook eerder bij jezelf of je ergens in je lichaam door stress en spanningen blokkades hebt. Hoe eerder je dit soort blokkades bij jezelf signaleert, hoe kleiner de kans dat je ziek wordt.

 

Gepubliceerd op 31.07.2016